5 ingredienser middag, raw vegansk crunch med ananas recept


Middagen jag lagar i videon har bara 5 ingredienser vilket gör att du känner varenda ingrediens och därför behövs inga kryddor eftersom det blir så smakrikt ändå! Helt raw veganskt, och en annan anledning till varför inga kryddor behövs är för att den är raw, genom att inte upphetta maten förstörs inga smaker vilket gör att man inte behöver kryddor! Den här rätten slänger du snabbt ihop, endast till dig själv, eller gör en stor sats och bjud andra! Det är en kul bjudrätt då den har så mycket konsistenser och är annorlunda! Vegansk festmat helt enkelt! Allergivänlig, nötfri, och passar alla, stora som små!

Det enda du behöver är:

1. Färsk vitkål & rödkål– Hacka och lägg ut på en tallrik.
2. Ananas– Mixa ihop tills det är finfördelat och häll ut det över kålen.
3. Morötter– finriv och lägg det över ”ananas såsen”.
4. Spirulina crunch– (spirulina som är i små bitar istället för pulver, dock funkar pulver bra också!) Toppa!
5. Chiafrön– Toppa!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*