Raw food glass med sötpotatis, avokado & hetta

1801304_10203580071238534_8348797106648133176_o

Den här glassen är så god att jag liksom skulle vilja ha den i handväskan! Den är söt, frisk, fräsch, het och alldeles underbar! Jag använder DoTerras eteriska citronolja för att den är så god och ren, även supernyttig då den är antiseptisk, antibakteriell, anti-inflammatorisk, antivirus, anti-cancereffekt, energigivande, renande och bra för hyn men har du inte den oljan kan du självkart göra glassen utan! Tillsätt då rivet citronskal från en ekocitron som du sköljt! 🙂

Den guldiga glassen är gjord på:

  • 3 avokado
  • 2 dl sötpotatis
  • 1 banan
  • 2 tummar Ingefära
  • 2 droppar DoTerras eteriska citronolja (alt. rivet citronskal)
  • Kakaonibs

 

Gör så här:

Hacka sötpotatisen i små bitar, skär bananen i skivor och gröp ur avokadon, sprid ut i en bred form eller tallrik och frys in minst 4 timmar. Lägg därefter allt de frysta i matberedaren tillsammans med ingefäran (snåla inte på den) och citron och kör allt så det blir väl finfördelat och tills det blivit en krämig fin konsistens. Skedan upp i två snygga glas och toppa guldglassen med kakaonibs.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

*