apelsin

Apelsin/fänkål/ananas smoothie recept

Apelsin/fänkål/ananas smoothie recept

Det bästa med smoothisar är att man verkligen kan proppa den med nyttigheter, men i den här videon förklarar jag hur du maximerar näringsupptaget i dina smoothisar. Det viktigaste är ju inte den näringen man stoppar ner i smoothien, utan faktiskt hur man tar upp/ absorberar näringen. Jag delar samtidigt med mig av ett supergott, nyttigt, enkelt recept på en smoothie som jag själv gör mycket ofta s... »

Apelsin & kola pudding gjord på omega3, mineraler, vitaminer, bra kolhydrater & fibrer

Apelsin & kola pudding gjord på omega3, mineraler, vitaminer, bra kolhydrater & fibrer

De här receptet är verkligen något att hänga i granen, gärna året runt och inte bara till jul då du skulle kunna äta denna pudding istället för kosttillskott. Den har allt du vill få i dig helt enkelt! Smakmässigt är det dessutom en upplevelse, och ja du kan känna dig lurad, för att du kommer tro att du äter något onyttigt! De här receptet är perfekt att göra till frukost, mellanmål eller efterrät... »

Sötsyrlig kålrabbi & groddsallad till jul

Sötsyrlig kålrabbi & groddsallad till jul

Den här salladen är en typisk vintrig sallad med sina värmande smakrika ingredienser bl a granatäpple, kålrabbi, äpple, russin och apelsin. Med de gröna från persiljan, röda från granatäpple och vita från mungbönorna och russinen påminner den här salladen om julen bara genom att titta på den, alltså skulle den vara perfekt att ställa upp på julbordet! Med sina söta och syrliga smaker och roligt kr... »

Raw ris sallad på pomelo med asiatiska kryddor

Raw ris sallad på pomelo med asiatiska kryddor

Ett rått substitut för ris är funnet för dig som vill ha ett lättsmält, lätt-tuggat, gott, energigivande alternativ istället för rått ”ris” på blomkål eller palsternacka som är det vanligaste att göra ”ris” på i rawfoodvärlden, då man inte vill koka vanligt vitt ris som inte har någon näring överhuvudtaget! Den hemliga ingrediensen jag använder är en otroligt underskattad f... »

Raw apelsin & tomat salladsdressing

Raw apelsin & tomat salladsdressing

Den här dressingen är en favorit! Tack vare få och goda ingredienser smakar det fantastiskt, att den dessutom går snabbt att göra skadar ju inte heller precis. Apelsin med tomat låter lite konstigt ihop, men faktum är att det passar alldeles utmärkt ihop! Sötman och syrligheten från apelsinen fångar upp den goda tomatsmaken från de soltorkade tomaterna perfekt! Och sen kommer sältan från sellerin.... »

Raw Nypon & Apelsin kakor+ rawfoodfestivalen

Raw Nypon & Apelsin kakor+ rawfoodfestivalen

Igår var det Rawfoodfestivalen här i Göteborg! Ett stort tack till alla som var med, och till alla sponsorer som jag fick ingredienser av. Det var en mycket lyckad eftermiddag/kväll! 🙂 Några bilder från festivalen finner ni längre ner, och här kommer receptet på mina nypon & apelsin kakor som jag sålde och som ni skulle få recept på efter festivalen! Med en liten frisk apelsinsmak tillsammans ... »

Banan och chokladcrepes med apelsingrädde

Banan och chokladcrepes med apelsingrädde

Har du lite bananer hemma som ligger och håller på att bli för mogna? Då ska du göra de här receptet! Att sedan toppa chokladcrepesen med apelsingrädden är magiskt, ni vet apelsin och choklad tillsammans…något fantastiskt händer, testa så får du se! Det som är så bra med de här receptet är också att man kan äta delarna var för sig, vill man bara ha chokladcrepesen utan något på är det fantas... »