recept

Raw antiinflammatorisk guld dricka, Jamu inspirerad!

Raw antiinflammatorisk guld dricka, Jamu inspirerad!

Gurkmeja ingår i familjen ingefärsväxter och kommer från tropiska delar i Asien. Gurkmeja har en mycket stark gul/orange färg och pigmentet som ger dess färg heter curcumin, och det är ämnet curcumin som motverkar inflammationer. För att aktivera ämnet curcumin behöver man tillsätta svartpeppar eftersom svartpeppar innehåller ett ämne som heter piperin som därmed då ökar absorbtionen av curcumin. ... »

Marinerad broccoli med raw äppelnudlar

Marinerad broccoli med raw äppelnudlar

Visste du att man kan använda sin spiraliser till äpplen också? I videon nedan visar jag dig exakt hur du gör! Det är ett mycket roligt sätt att äta äpple på, och sötman, syran och krispigheten gör sig otroligt fin med en god salt/bitter marinerad broccoli till! Hemligheten med att lyckas med broccolin är att massera in dressingen i den, då suger den upp smaker, blir mjuk och man skulle kunna tro ... »

Rawfood fikonsås med smak av vitlök och ingefära

Rawfood fikonsås med smak av vitlök och ingefära

Här kommer den perfekta dippsåsen, använd den istället för chutney, schriacha, chilissås, sötsur sås, eller ja, bara dippa grönsaker så som selleri, gurka, salladsblad (på bild fyllda endiver), morötter, etc. Den är lätt och har en härlig sötma från fikonen, hur mycket hetta du vill ha i bestämer du själv genom att tillsätta så mycket ingefära och vitlök du vill! På sommaren passar sig den här sås... »

Snyggaste blomkåls sushin med söt ingefärssås, rawfood recept

Snyggaste blomkåls sushin med söt ingefärssås, rawfood recept

Imponera på dina vänner med den här superläckra sushin! Det kan se avancerat ut, men följer du receptet och instruktionerna till videon (se nedan) är det faktiskt inte så svårt! Resultatet kommer självklart bli bättre och bättre för varje gång du gör den men trots det blir första gången också väldigt bra. Det är nämligen så att med de här ingredienserna, och färgerna så kommer det se ut som konst ... »

Raw lakritsglass med saltlakritssås+ gör egen tahini recept

Raw lakritsglass med saltlakritssås+ gör egen tahini recept

Den här glassen med den här såsen är rena drömmen för en lakrits älskare, men även andra som inte gillar lakrits borde även ge den en chans! När den fluffiga, söta, nötiga glassen som bara smälter i munnen möter den härliga sältan och lena smaken från såsen så sker det magi i munnen. I receptet används svart tahini just för ögonens skull, för att vi inte bara ska känna smaken av lakrits i munnen, ... »

Fantastisk raw gourmet sallad med alger

Fantastisk raw gourmet sallad med alger

Den här salladen är en solklar favorit när man vill ha något som känns lite lyxigare och något lite mer spännande. Ordet ”sallad” låter så tråkigt, den här rätten är så otroligt mycket mer än en ”tråkig sallad”! Färgerna är super häftiga, det ser modernt och gott ut, den här rätten passar som en ensamrätt för 1-2 personer eller som en lyxig förrätt eller sidorätt till fler ... »

Rawfood burito/wrap (1 ingrediens!) med grön ärtröra

Rawfood burito/wrap (1 ingrediens!) med grön ärtröra

Vad är det som vi älskar med wraps? Förmodligen är det inte brödet i sig, det är sättet att äta på. Vi gillar att äta med hjälp av händerna helt enkelt. Poängen med wraps är egentligen inte att brödet ska vara i centrum, utan mer fyllningen, wraps är alltid saftiga och har mycket fyllning i förhållande till bröd. De här receptet är en perfekt kombination av raw bröd, som inte ens är bröd, utan bar... »

Raw granola med smak av kokos & vanilj, veganskt alt!

Raw granola med smak av kokos & vanilj, veganskt alt!

I den här länken hittar du hur man enkelt gör sitt bovete crunch, och i den här länken hittar du hur man gör en raw granola på bovete. I de här inlägget har jag tagit fram ett ytterligare alternativ som är raw och vegansk, men som smakar helt annorlunda och har helt annorlunda ingredienser! Det är fantastiskt hur en granola kan smaka så olika! Det här receptet baserar sig på havregryn. Havregryn ä... »

Raw havregrynsgröt på groddat havre

Raw havregrynsgröt på groddat havre

Havre är ett riktigt superfood, men det är skilnad på havre och havre. Havregryn är t. ex inte riktigt lika mycket ett superfood, det är mer en väldigt processad produkt som även upphettats. Nakenhavre däremot, i sitt råa stadie är helt perfekt! Varför det är så bra att köpa rå havre är för att havre innehåller mycket fytinsyra som bryts ner av fytas genom blötläggning, problemet är att fytasen dö... »

Nötfri raw vegansk pesto recept

Nötfri raw vegansk pesto recept

Pesto kan man använda som en krydda, smaksättning eller så kan man göra en inte så tung sås av det och äta mycket stora mängder istället, liksom bara dränka in sin pasta i den, det låter gott va? Genom att bara använda grönsaker är den mycket lättsmält och ger ifrån sig en härlig känsla i både kropp och själ. Ät den tillsammans med grönsaksnudlar, pasta, kelpnudlar eller varför inte ha den som dip... »

Page 3 of 1112345»