Varför göra egen havremjölk?Egengjord havremjölk är billigt, nyttigt och riktigt gott! Smaken av havre träder fram på ett otroligt gott sätt när man gör mjölk på den. Endast havre och vatten blir en god mjölk i sig. Havre har en naturlig sötma så man behöver inte söta mjölken, men gör det ändå ifall du vill…
Kategori: Uncategorized
Min favorit chiapudding recept+ skapa nya vanor inför 2024
Skapa goda vanor till 2024, här kommer mina bästa främsta tips! – Ta med en vattenflaska lite överallt så det blir av att du dricker tillräckligt- och regelbundet. – Skapa goda frukostvanor. Det kan vara t. ex att börja dagen med en härlig smoothie. Kolla in min smoothiebok ”52 smoothies- Wow! Det smakar som en…
Festligt & dundernyttig grapefrukt drink recept! (alkoholfri & sockerfri!)
Kolla på videon hur man gör den:https://youtube.com/shorts/wTpp-DhJJp0?si=tkG6E94_Ke-JmYVM Här kommer ett recept på en dundernyttig drink som skulle kunna bli din favoritdrink på morgonen! Den är inte bara väldigt uppfriskande och hydrerande! Den boostar upp matsmältningen, stimulerar vagusnerven, förbättrar näringsupptaget för dagen, hjälper dig att boosta upp immunförsvaret med nyttiga bakterier samt boosta din kropp med…
Proteinrik rawfood gröt!
Den här ”gröten” är perfekt när du är ute och reser eftersom äpple, dadlar och zucchini går att få tag på överallt- eller om inte, dem håller bra, så ta med dem hemifrån vettja! Proteinpulver/hampapulver är också lätt att ta med på resande fot! Du behöver, för 1 portion: 2 äpplen/ 2 apples 1/2 zucchini/…
Italiensk pasta sallad (men utan pasta!) recept
Genom att byta ut pastan till mungbönsgroddar får en härlig textur i salladen, en kraftfullare smak och mer näring, win-win! Tackvare oljan får groddarna en mjukare mer lättäten struktur och citronen fräschar upp allt i sin perfektion! Vitlöken är där och när osten tillsätts också så får du en perfekt balans i smaker och behöver…
Raw och vegansk lasagne när den är som bäst- här är receptet!
Visste du att det är lasagnens dag den 29e Juli? Lasagne kan du äta när som helst på året, det är liksom en rätt som passar när som- vardag, fest, alla årstider till lunch eller middag! Men a, lite kul att den fått en egen dag, och detta måste ju firas! Eller hur?! Det finns…
Smör på ärtor? Javisst! Ärtsmör recept!
Ljuvligt ärtsmör!Det här är ett (tro det eller ej) smörigt recept med ärtgroddar! Har du problem med histamin ska du definitivt testa ärtgroddar då dem innehåller DAO som är ett viktigt enzym. Ärtgroddar innehåller även aminosyrorna vi behöver och är rika på vitaminer och mineraler! Viktigt att du köper torra ärtor som inte är halverade/…
Groddsallad recept- en hälsoboost
Den här salladen innehåller allt du behöver- stor dos av aminosyror från alla groddar som dessutom bidrar med stor dos av mineraler, vitaminer, enzymer, och spårämnen som är nödvändiga för kroppen. Du får även i dig höga doser C vitamin, främst från paprikan men självklart lite från groddarna, zucchinin och citronen med! Den svarta rättikan…
Bokrelease+ recept på blomkålsdipp & rödkålsallad mm!!!
I samband med mitt senaste boksläpp ”52 smoothies- wow det smakar som en dessert!” så har jag haft lite release fest! Det här inlägget bjuder på lite bilder, lite recept och lite länkar för dig att ta del av! 🙂 Vi började med lite föreläsning. jag förelästeom hur man kan göra den godaste smoothien, hur…
Bok: 52 smoothies- WOW! Det smakar som en efterrätt!
Min nya bok är äntligen här!!!! Vid intresse, maila mig bara på rawveganse@hotmail.com eller skicka mig DM så skickar jag dig en bok samma dag du betalat! Smidigt å lätt som en plätt! Av mig köper du boken för endast 130 kr och som tack för att du köper boken av mig så får du…
Rawvegan.se 