Videon är i samarbete med sproutly och i den finner du massor med tips och saker som kan vara bra att tänka på vid groddning! Det finns många olika goda groddfrön att grodda, men visste du att vissa är jättegoda att blanda med varandra? Genom att blanda olika frön så plockar man fram dess smaker…
Marinerade rawfood linser recept
Alla borde äta mer linser, oavsett färg på linserna, bara ät mer av dem! Linser är otroligt rika på aminosyror, mineraler, vitaminer, och vill du maximera näringen i dem så ska du inte upphetta dem. Linser är fullt ätbara efter att ha blötlagts i 24 timmar, eller ännu bättre, om du groddat dem någon dag…
”Rawbarber zoodles” (zucchini nudlar med rabarber salsa) RAW & VEGANSK
Du kanske har hört att man inte ska äta rabarber rå, men detta gäller bladen, dem ska inte ätas, men stjälkarna är jättegoda! Dippa dem i kokossocker eller honung och ät som dem är, ha dem i en tomatsallad, som topping på den veganska glassen eller finhackad i en fruktsallad. Du kan också göra den…
Tävlingsdax!!! Recept: Raw mungbönsallad med tomat, dadlar & oliver
Tävlingsdax! I den här videon berättar jag om tävlingen lite kortfattat och visar lite av de fina priserna du kan vinna, nämligen ett stort paket med olika groddfrön! Mungbönor, gröna ärtor, linser, bovete! Allt du behöver göra för att vinna är att: – Följa mig på instagram: @rawveganse ( https://www.instagram.com/rawveganse ) och @sproutly – Tagga…
Smoothie SM- min final smoothie recept- karamellsmoothie m. syrlig lingon surprise!
Jag har varit med och tävlat i Juice & Smoothie SM och kom på tredje plats i Smoothie SM vilket jag är så otroligt stolt över! Dem som tävlade var väldigt duktiga och det var närmre 400 personer som sökte till tävlingen! Juice & Smoothie SM bestod av flera tävlingsmoment och den smoothien jag tävlade…
Kanel kysst chokladmousse, raw & vegansk!
Den här choklad moussen är verkligen något helt annorlunda från alla andra recept på chokladmousse! Den smakar lyxigt, har en rik smak och fyllighet från kakaomassan och bananen. Tahinin och saltet förhöjer chokladsmaken ytterligare! Visste du föresten också att kanel och choklad är magiskt tillsammans? Om du inte visste det så kommer du förstå vad…
3 Såser/dressingar med inspiration från Thailand, rawfood & veganskt!!!
När jag var i Thailand besökte jag endel rawfood restauranger. I videon nedan kan du se vilka restauranger jag besökte, samt se vad dem erbjöd, och mina recensioner kring restaurangerna. I Thailand har dem fantastiska kryddor och dem är väldigt duktiga på att smaksätta maten. Jag fick ofta in såser på restaurangerna som smakade helt…
Rawfood levande glutenfritt surdegsbröd recept
När du bakar med surdeg får du ut det mesta av näringen och smakerna som man kan få ut. När man inte upphettar det dessutom så har vi gått ytterligare ett längre steg än så. Det här är ett rått levande surdegsbröd. Jag har valt att använda mig av en metod som kallas fermentrering för…
Rawfood ”äggröra” som INTE smakar ägg, utan är fräsch & god!!!
Det här receptet väcker härliga minnen från Thailand! Det är nämligen i Thailand som detta receptet skapades (du kan se i videon nedan när jag gör receptet på frukost buffén på hotellet!). I Thailand har dem fantastiska bananer, otroligt goda limefrukter och färska supergoda cashewnötter, det är självklart att detta smakar magiskt ihop! Om du…
Gör egen yoghurt!!! raw/ vegansk m. gröt alternativ!
Den här yoghurten är helt vegansk, alltså mjölkfri, och om du gör din egen vegetabiliska mjölk själv så är den även helt raw. Genom att äta den här yoghurten så får du i dig massvis med nyttigheter, bl a en rejäl dos med omega 3 från nyttiga chiafrön/linfrön! Genom att äta den här yoghurten håller…
Raw zucchiniplattor med krisp
Det är ett recept som passar alla oavsett vilken kost du har, eftersom det finns så många alternativ. För någon som äter enligt LCHF eller paleo, alltså inte äter gryn så kan man ju använda nötter eller frön istället! Och för dig som äter allt, så går det att göra massvis med variationer på dessa…
Grönsakstorn, vintrigaste rawfood receptet!
Den här rätten är både festmat och enkel vardagsmat. Utséendet och smakerna får den att kännas riktigt lyxig! Ingredienserna är billiga och enkla att få tag på året runt, vilket gör att det är en storfavorit särskilt vintern! Gör den här rätten till lunch, middag, helgen eller till festligare bjudningar. Var inte orolig, alla gillar…
