Stärk dig! Corona virus, immunförsvar och tarmflora, tips!!!

Hej! Nu kommer ett inlägg om immunförsvaret, bakterier och Corona! Jag tycker det är så otroligt trist med Coronaviruset, hur det sprider sig och hur många personer faktiskt råkar väldigt illa ut pga det. De personer som får mest stryk av Corona är de personer med försvagat immunförsvar främst har man kunnat se. Idag vet…

Ljuset i Corona viruset

Se ljust för framtiden. Vi är i en fas där vi lär oss massvis just nu. Allt sker av nån anledning och med nåt bra i slutändan. Coronaviruset kom till oss för att vi måste lära oss ta hand om oss själva och vår miljö bättre. Tack vare viruset minskar vi utsläppen pga att flyg…

Äpplen innehåller 100 miljoner bakterier

Ja du läste rubriken, och nej, du läste inte fel. ÄPPLEN INNEHÅLLER 100 MILJONER BAKTERIER. Jo, forskare fann att det genomsnittliga äpplet innehåller cirka 100 miljoner nyttiga bakterier. 90 % av mikroberna fanns i de centrala delen av äpplet, alltså kärnhuset, kärnorna (där flest mikrober sitter) och det som är runtomkring, de fibriga mindre goda…

Hälsotips: Ät inte rapsolja!!!

Många har kunskap om att vitt socker, mjölkprodukter, gluten bl a är dåligt för oss och har valt att undvika det helt, men varför är det ingen som pratar om rapsolja? Det är minst lika illa, om inte ännu värre till och med. Nu är det dags att komma ut med att informera om detta,…

Luras inte av Clean fifleen/ Dirty Dozen listor

Du behöver inte ha ha koll på listor hit å dit, olika livsmedel är olika besprutade beroende på varifrån dem kommer från, man kan inte garantera nåt oavsett om nåt står på clean fifteen. Oekologiskt är oekologiskt. Oavsett om det är mindre gifter i nåt så är jordarna sämre och näringen i oekologisk mat är…

Hälsoanalys

Om hälso-och livstilsterapi: Först svarar du på ett antal frågor i en enkät. De handlar om vad du äter, hur du mår, din energi, stress, motion, vad som fattas för att du ska må bättre, ev. sjukdomssymtom, hudproblem mm. Du skickar även en bild på ditt ansikte och en bild på din tunga till mig….

Allt om ”Vitamin T”, bland de viktigaste som finns!!!

Idag har vi otroligt mycket brister. Varför vi har brister beror på många olika saker, men den främsta anledningen är förmodligen faktiskt kopplat till stress på ett eller annat sätt. Vi slänger i oss maten, vi bryr oss knappt om vad som slinker ner, vi vill bara att det ska gå fort. Lunchrasterna på arbetsplatser…

Hälsodryck för matsmältning, imunförsvar & återhämtning

Den här drycken borde alla inkludera i sin vardag! Genom att den innehåller så otroligt mycket enzymer och även syra så stimulerar den matsmältningen så att du förbereder magen för att ha den rätta saltsyran i magen  resten av dan, samt även att den ökar enzymerna som behövs för att bryta ner maten. Den här…