Varför superpulver? & tips på hur/varför dem används

Superfoods är något som är väldigt näringstätt i förhållande till sin volym. Men behövs verkligen ”superfoods”? Det är enkelt att svara på att superfoods inte behövs. Varför något som är torkat (ej färskt), malt till pulver (hur mycket näring finns kvar/ hur mycket kan vi ta upp??) skulle behövas förstår jag inte. Äter man en kost baserat på…

Grön juice detox, varför?

Nu är det dags! Grön juice detox! Endast grönsaker som jag juicat får intas under tre dagar. Varför jag väljer att göra en grön juice detox och inte har med någon frukt i mina juicer är för att socker (typ från frukt) matar parasiter mm i kroppen, alltså det som startar ett sug, de där…