Raw Galia melon sås med zoodles

Melon är bland det bästa som finns på sommaren. Njut av den som den är eller använd den för att smaksätta såser, soppor, sallader, smoothies, juicer mm. I det här receptet finner du melonen i en god sås med sina fantastiska smak-kompisar mynta, gurka och mandel. Det finns otroligt många sorters melon att välja på,…

Raw värmande frukt tips+ banan choklad dessert recept

Är du också alltid sugen på frukt? Tycker du också att det kan vara lite kylande att sätta sig med en stor melon framför sig? Visste du att vissa frukter är väldigt goda att värma? Det är inte sönderkokta plommon, grillad ananas eller en ugnsbakad äppelpaj jag pratar om utan det är nämligen lätt värmd…

Sanningen om banan detox/ banana Island ?

Många man ser på Youtube och bloggar testar att göra en banan detox/ banan Island. Idén med detta är att ge magen en vila, få mer energi och ”detoxa” kroppen. Idén kanske mer kan vara riktad åt en ”monodiet” vilket innebär att du äter en frukt i ett mål, alltså det behöver inte vara banan…

Läskande vattenmelon/lime & mynta soppa med gurknudlar, helt raw såklart!

Varma sommardagar finns det inte gott om. Däremot finns det gott om vattenmeloner, så en läskande vattenmelonsoppa kan man äta när som helst! Är det inte varmt ute så behöver man inte ställa ingredienserna i kylskåpet, utan man låter dem stå i rumstemperatur innan så att soppan inte blir lika svalkande. Är det däremot en…